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从【半月刀法】到如今的【缩骨功】第一式基础动作,叶依帆连续练习,足有一个半小时了,再加上灵灵有意无意地反复折腾,他终于是承受不住,累得整个人半瘫软状坐在地上,实在是动弹不得。
【立姿张弓式】每一步分动作的连接转折,其实给全身肌肉筋骨带来的负荷极大,而且很多都延展到了平时练习很难触及的细微之处。
“唔……呋……唔……呋……”拉风箱式地剧烈喘息了半晌,叶依帆才艰难地抬手抹去额头上的冷汗,抬起头来,扯着有些干燥开裂的嘴唇,笑道:“灵灵,我完成得如何?”
“主君第一天练习,便能做到这种程度,很是不错了!”灵灵俏脸含笑地点了点头,眼神之中,留露出一抹难以察觉的赞赏,说道,“十九分钟内,四次完成了整套【立姿张弓式】的全部五十六个分动作,达标率超八成,已经强过很多练习两、三年的人了……”
这次叶依帆所表现出来的韧性,大大出乎了她意料,以成年之躯,练习一门童子功,忍受的艰辛苦痛怕是要十数倍于少儿时代,可他却生生的坚持了下来,这实在是让灵灵不得不感叹他那坚毅超凡的忍耐力。
这样极至甚至有些残忍的训练,简直非常人之所能,便是那些以忍耐力着称的东瀛忍者也要自叹弗如。
“唔……,呼……,这痛总算没白受……”听了灵灵的话,叶依帆重重的松了口气,脱力地半躺坐在平地上歇息了好长时间,待得手腿回复些知觉后,才慢慢的爬起身来,从一旁的大青石上取下衣服,穿了上去。
原本淋漓汗水,因体内四射的热力而升腾起淼淼的雾气,已然逐渐冰凉,沾染在满是淤痕的肌肤上。
“嘶……,嘶……”叶依帆手脚还是有些不听使唤,低级的化纤布料不停地碰触划勒着满身的淤痕,痛得他直龇牙咧嘴。
“主君的进度高于我的预期,你的悟性真是不错,再练上两、三回应该能掌握其中诀窍,达成入门了……”灵灵看得都有些不忍心了,她身形一晃,化成一道七色霓虹,从空中划过,闪入叶依帆星海里的寰宇原晶之中,最后还留下一句关切的话语,说道,“不过主君现在要做的是,赶紧吸纳周围星辉淬练自身,不然身体里积存的伤情和淤血,会给肌肉筋络带来不必要的损害!”
叶依帆了然的点了点头,忍住周身的疼痛,盘坐成九元归一之势,开始修习【蓝明初始太玄星经】里的星辉原能导引术。
太玄星经得自于外星遗迹之中
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